HOMEVELOX
Gratis · senza abbonamento · beta pubblica

Pedala a casa.
Come su strada.

HOMEVELOX collega il tuo rullo smart via Bluetooth, guida gli allenamenti in modalità ERG e trasforma ogni sessione in dati utili: zone, forma, migliori sforzi. Sul tuo computer, senza account e senza canoni.

Per macOS, Windows e Linux.

Player HOMEVELOX durante un allenamento in ERG
ERGwatt costanti, il rullo fa il resto
FTMSWahoo, Tacx, Elite, Saris, Zwift Hub…
0 €nessun abbonamento, mai
100%dati sul tuo computer
Tutto quello che serve

Sali in bici, al resto pensa l'app.

Dai collegamenti Bluetooth all'export per Garmin: le funzioni di una piattaforma di allenamento, in un'app leggera e gratuita.

Bluetooth, senza pensieri

Rulli smart FTMS, fasce cardio e misuratori di potenza. Supporta anche lo Zwift Click per cambiare intensità dal manubrio. Ricorda i tuoi dispositivi, li ricollega all'avvio e se uno cade riprova da solo.

Modalità ERG

Il rullo regola la resistenza per tenerti esattamente sui watt dello step. Intensità ±5% al volo, conto alla rovescia, avvisi sonori e vocali. Lo schermo resta sempre acceso.

Allenamenti strutturati

Crea step e blocchi ripetuti in watt o % FTP, con pendenza simulata. Importa da intervals.icu o da file Zwift .zwo.

Analisi da professionisti

Grafici sincronizzati, tempo nelle zone, curva di potenza, aderenza al piano, TSS e Normalized Power per ogni uscita.

Test FTP e forma

Ramp test guidato con aggiornamento dell'FTP, storico FTP, fitness, fatica e forma (CTL/ATL/TSB) giorno per giorno, più un punteggio di prontezza da wellness e check-in.

Per tutta la famiglia

Più utenti sullo stesso computer, ognuno con i suoi dati e una password facoltativa. Tema chiaro o scuro, italiano e inglese.

Costruisci

Il tuo allenamento, in un minuto.

Un editor semplice che mostra subito profilo, distanza e dislivello stimati.

  • Trascina step e blocchi per riordinarli
  • Watt o % FTP: i target si adattano quando il tuo FTP cresce
  • Pendenza simulata per velocità e altimetria realistiche
Analizza

Ogni uscita, letta fino in fondo.

Indoor o importate da Strava, tutte le attività hanno lo stesso dettaglio.

  • Potenza, cuore, cadenza, velocità e altimetria con cursore condiviso
  • Migliori sforzi da 5 secondi a un'ora
  • Note e sforzo percepito per ricordare come stavi
Progredisci

Sai sempre come stai andando.

Fitness, fatica e forma calcolate su tutte le tue uscite, con l'FTP che avevi in quel momento.

  • Calendario con ore, km e TSS di ogni settimana
  • Suggerimento FTP quando i tuoi sforzi dicono che è salito
  • Wellness da intervals.icu: peso, HRV, sonno
Connessa

Lavora con i servizi che usi già.

Stravacarica le sessioni, importa le uscite outdoor
intervals.icuallenamenti pianificati, upload, wellness
FIT · TCXper Garmin Connect, TrainingPeaks & co.
Zwift .zwoimporta i tuoi file di allenamento
Zwift Clickcambia intensità dal manubrio
Claude · OpenAI Codexl'IA legge le tue uscite e crea allenamenti
Intelligenza artificiale

Il tuo coach IA: Claude e OpenAI.

HOMEVELOX si collega a Claude Desktop (Anthropic) e a Codex (OpenAI). Chiedi in linguaggio naturale come stanno andando i tuoi allenamenti e fatti preparare una seduta su misura: la trovi subito nella libreria, pronta da pedalare in ERG.

  • Analizza le tue attività: volumi, TSS, potenza, tendenze
  • Crea allenamenti strutturati che compaiono nella tua libreria
  • Un clic per collegarla, dalla scheda IA dell'app: niente da installare a mano
Claude · Anthropic Codex · OpenAI

Il collegamento avviene solo sul tuo computer e resta protetto da una chiave. I dati arrivano a Claude o OpenAI solo quando fai una domanda, con il tuo account.

What's new

Novità

L'app si aggiorna da sola: ecco cosa trovi nelle ultime versioni.

0.7.0

Ultima versione
  • Programmi di allenamento: obiettivi, fasi e sedute giorno per giorno, creati anche con l'AI, con l'aderenza e la seduta di oggi in Dashboard
  • Pedala le grandi salite: percorsi da GPX o dalle tue uscite, con la pendenza reale sul trainer e la mappa
  • Garmin Connect: HRV, sonno, peso e le tue uscite in bici direttamente dal tuo account
  • Strava senza abbonamento: importa file FIT, TCX, GPX o tutto l'archivio e carica le sessioni a mano
  • Bici virtuale più realistica: inerzia, discese e la mappa delle uscite Strava
  • Trainer: simulazione di pendenza più affidabile e supporto ai Tacx più vecchi senza FTMS
  • Benessere sempre aggiornato: all'avvio e ogni ora, con i dati dei dispositivi che vincono su intervals.icu

0.6.0

  • Whoop e Oura Ring: HRV, sonno, recupero, SpO2 e strain direttamente dal dispositivo
  • Chat AI gratuite: analisi e allenamenti con Claude, ChatGPT, Gemini e altre, senza chiavi API
  • Scheda Integrazioni: Strava, intervals.icu, Whoop e Oura in un solo posto
  • Test FTP più robusti: la sessione non si perde se esci dal player, niente salti accidentali durante lo sforzo
  • Trainer Tacx riconosciuti subito e collegamento Bluetooth più affidabile, con diagnosi chiara se qualcosa non va
  • Più strumenti per l'AI: forma, curva di potenza, prontezza e allenamenti in pendenza per Claude e Codex

0.5.0

  • Integrazione IA con Claude Desktop e OpenAI Codex: analisi delle uscite e creazione di allenamenti
  • Zwift Click: cambia l'intensità dell'allenamento dal manubrio
  • Prontezza: punteggio giornaliero da wellness, forma e check-in mattutino
  • Più dati wellness da intervals.icu: qualità del sonno, passi, VO2max, sensazioni
  • Backup con wellness e, se vuoi, credenziali cifrate con password
  • Schermo sempre acceso: niente screensaver durante l'allenamento

0.4.0

  • Aggiornamenti automatici direttamente dall'app
  • Trascina gli step per riordinare l'allenamento
  • Altimetria e barre delle zone nel dettaglio attività
  • Distanza in tempo reale nel player
Privacy

I tuoi dati restano tuoi.

Niente account online, niente server, niente statistiche d'uso. HOMEVELOX salva tutto in file sul tuo computer.

Solo in localeAllenamenti e attività sono file sul tuo disco, esportabili in un backup .zip quando vuoi.
Condividi solo se vuoiStrava e intervals.icu ricevono solo ciò che decidi di caricare.
Backup automaticoUna copia al giorno nella cartella che scegli, anche sincronizzata nel tuo cloud.
Download

Scarica HOMEVELOX, è gratis.

Serve un computer con Bluetooth 4.0 (o una chiavetta USB) e, per la modalità ERG, un rullo smart compatibile FTMS. L'app si aggiorna da sola.

macOS

Il tuo sistema
Chip Apple (M1–M4)
.dmg
Processore Intel
.dmg

Menu Apple → Informazioni su questo Mac ti dice quale chip hai.

Windows

Il tuo sistema
Installer (consigliato)
.exe
Pacchetto MSI
.msi

Windows 10 o 11 a 64 bit. L'installer .exe riceve gli aggiornamenti automatici.

Linux

Il tuo sistema
AppImage
.AppImage
Debian / Ubuntu
.deb
Fedora / openSUSE
.rpm

x86-64. Solo l'AppImage si aggiorna da sola.

Caricamento versione…

Manuale utente

Tutte le funzioni spiegate passo per passo, dai collegamenti Bluetooth ai test FTP. PDF da leggere o stampare.

Primo avvio

Gli installer non sono ancora firmati da Apple e Microsoft: al primo avvio il sistema chiede una conferma. Si fa una volta sola.

macOS

Apri il .dmg e trascina HOMEVELOX in Applicazioni. Se al primo avvio compare “impossibile aprire” o “app danneggiata”, vai in Impostazioni di Sistema → Privacy e sicurezza → Apri comunque. In alternativa, dal Terminale:

xattr -cr /Applications/HOMEVELOX.app
Windows

Avvia il file -setup.exe. Se compare “Windows ha protetto il PC”, clicca Ulteriori informazioni → Esegui comunque.

Linux

Rendi eseguibile l'AppImage (chmod +x HOMEVELOX*.AppImage) e avviala, oppure installa il pacchetto .deb/.rpm. Serve il Bluetooth attivo (BlueZ).

Come collego Strava?

Strava chiede che ogni utente usi una propria “app” API gratuita: creala su strava.com/settings/api con Authorization Callback Domain = localhost, poi incolla Client ID e Client Secret in Impostazioni → Strava.

Il mio rullo è compatibile?

Se il rullo supporta il protocollo Bluetooth FTMS (quasi tutti i rulli smart recenti: Wahoo KICKR, Tacx Neo/Flux, Elite, Saris, Zwift Hub, JetBlack…) la modalità ERG funziona. Con un rullo non smart puoi comunque registrare potenza, cadenza e frequenza cardiaca dai sensori Bluetooth.